![KING MOGO™️ on X: "Comment solliciter différemment vos pectoraux ou muscles annexes du haut du corps en variant la position de vos mains durant les pompes 👇🏾 #ProgresseEfficacement https://t.co/8TNPOvA0Vp" / X KING MOGO™️ on X: "Comment solliciter différemment vos pectoraux ou muscles annexes du haut du corps en variant la position de vos mains durant les pompes 👇🏾 #ProgresseEfficacement https://t.co/8TNPOvA0Vp" / X](https://pbs.twimg.com/media/EUI4zG3XQAM49IA.jpg:large)
KING MOGO™️ on X: "Comment solliciter différemment vos pectoraux ou muscles annexes du haut du corps en variant la position de vos mains durant les pompes 👇🏾 #ProgresseEfficacement https://t.co/8TNPOvA0Vp" / X
C'est une exercice parfait pour des muscles pectoraux - faire pectoraux pompes : pieds sur le banc - Vidéo Dailymotion
![Les pompes pour muscler les pectoraux, par Sébastien Dubusse, blog musculationfitnesspassion - Musculation/Fitness Passion Les pompes pour muscler les pectoraux, par Sébastien Dubusse, blog musculationfitnesspassion - Musculation/Fitness Passion](https://img.over-blog-kiwi.com/1/99/77/80/20170520/ob_6f537e_75.jpg)